Comme vous l'aurez remarqué, pour cette nouvelle saison, notre site s'est affublé d'un nouvel apparat.
Samedi 2 Octobre
RANDONNEES CYCLOTOURISTIQUES avec la participation du moto-club des Frelons Salle polyvalente à AIRAN (Calvados) Départ à partir de 14H00 – Allure libre 5 parcours balisés de 21, 53, 67, 74 et 88 km Ravitaillement avec produits du terroir L'itinéraire vous entraînera sur les routes touristiques du Pays Augeron et du Pays de Falaise
Randonnées ouvertes aux licenciés et non licenciés Casque obligatoire Certificat médical obligatoire de moins d'un an pour les non licenciés Autorisation parentale pour les moins de 18 ans non licenciés
2,20 € pour les licenciés - 3,20 € pour les non licenciés. Gratuit pour les moins de 18 ans Ufolep et autres (âge à justifier)
Récompense à tous les participants cyclotouristiques
2009 : 366 participants 303 Cyclos et 63 Marcheurs 2008 : 292 participants 275 Cyclos et 17 Marcheurs
L'association Le Maillon Libre est née en Juin 2007 d'une passion commune des 2 membres fondateurs Chantal et Eric pour le vélo ! Elle est basée à Frénouville dans le Calvados et est affiliée à l'UFOLEP.
Nous pratiquons le cyclotourisme dont nous abusons sans modération.
Ci-dessous, nous vous invitons à découvrir le détail de nos toutes dernières sorties (Vous pouvez retrouver toutes nos aventures en page Albums.) Très bonne visite Chantal et Eric.
L'association a besoin de vous. (don, équipement, ravitaillement, récompense, etc)
Soutenez notre action :
Le cyclotourisme, c'est notre santé préservée, et notre planète protégée. et
rejoignez nos partenaires :
. DIVINOR SAS Mercedes-Benz à Frénouville,
. Claude JEAN INVESTISSEMENT Sarl à Caen,
. Gilbert MADELAINE - Indépendant Coccinelle à Fécamp,
. URBANCOM à Soumont Saint Quentin,
. SUPER U d'Ifs et de Caen Beaulieu,
. DAUPHIN COM.IMPRIM' à Moult.
Contactez-nous :
LE MAILLON LIBRE - 2, Rue Ducellier - 14630 FRENOUVILLE - T. 02.31.39.26.43. -
lemaillonlibre@yahoo.fr
Les petits ruisseaux font les grandes rivières.
Brevet de l'Odon à Mouen
Photos et reportage Séb.
Marc Julienne
J'étais tout seul comme maillon au brevet pour un circuit de 80 kms
106 cyclistes au départ!
Lot gagné.
Randonnée d'été Renault Truck à Blainville sur Orne - 27 Août
Reportage de Laurent
Photos de Florian et Séb.
Mais ce n'est pas pour cela que je vous écris, non, c'est pour vous parler vélo . . . enfin, comment dire . . .
Je pourrais par exemple commencer par vous dire que nous étions 5 du Maillon, Cyrille, Florian, Sébastien, Maurice et moi-même (Laurent), et 3 Amis habitués à prendre part à nos relais : Philippe, Bruno et Jean Louis.
Chers Lectrices et Chers Lecteurs.
Cette fois encore je prends la plume, ou plutôt le clavier, et vous devez en être heureux, pas du fait que je sois le narrateur, non, simplement du fait qu'au moins, quand je prends le clavier vous pouvez me lire, ce qui ne serait peut-être pas le cas si je prenais la plume ; ma calligraphie laissant, en effet, un peu à désirer . . .
Maurice
Je pourrais ajouter à cette occasion que c'est bien la première fois que je me retrouve " tout à droite " sur 51x11 avec les jambes autour du coup !!
Je pourrais vous dire ensuite que le circuit était plutôt roulant, et que nous sommes partis - comme des balles - vent dos sur le gros plateau.
Yonel BOSQUET
Séb.
Je pourrais comparer cela avec la sortie de la semaine passée, où nous étions plutôt " tout à gauche " !
Je pourrais également vous raconter que Florian et Sébastien sont partis avant nous et nous ont donc motivé à appuyer toujours et encore plus sur les pédales pour les rattraper.
Mickaël ENOS et Cyrille
Et à cette occasion, je pourrais remercier ceux qui à ce moment là ont participé aux relais, mais je ne les connais pas tous, seul me revient le prénom de Gérard une connaissance depuis Les Pommiers Fleuris 2010.
Je pourrais aussi vous parler du vent, forcément trop fort quant il faut faire demi tour et revenir contre lui sur 40 km.
Florian
Séb. et Florian
Je pourrais vous conter les bouchons que nous avons croisé, mais ne vous méprenez pas, pas ceux que l'on trouve dans les caves ou dans les bars, non, ceux des retours de congés annoncés colorés par Bison Futé.
Je pourrais vous décrire les cortèges de voitures, les sourires aux fenêtres, les coucous et les klaxons pour nous encourager et sans doute aussi pour annoncer à tout le monde que Les Mariés étaient dans la première voiture.
Florian
Cyrille
Avant de conclure, je pourrais vous parler de ce long sprint de 80km qui nous a empêché de regarder la carte et nous a fait louper la fin du parcours après Troarn.
Je pourrais enfin vous narrer les 10kms que nous avons effectués ensuite, Cyrille, Bruno, Philippe et moi-même pour refroidir les moteurs et nous permettre de discuter un peu aujourd'hui.
Philippe LEBRUN, Bruno QUEMAR, et Laurent
Oui, Chers Lectrices et Chers Lecteurs, je pourrais vous parler de tout cela, mais à quoi bon, puisque, soit vous y étiez, soit vous l'avez déjà vécu et vous savez comment cela se passe.
Florian, Séb., Laurent et Cyrille
Cyrille
Florian
Je vous dirais donc tout simplement que cette semaine, nous avons été nombreux à guetter les nuages, à écouter la météo, à croiser les doigts pour que le week-end soit clément. Car enfin, bon sang !! Ne pas pouvoir rouler sur la semaine à cause du climat, c'est déjà pas marrant, mais rester à la maison le samedi après midi à cause de la pluie, ça c'est carrément la punition !!!
Cyrille, Philippe LEBRUN, Laurent, et Nono
Bilan : 165 participants, dont 5 Maillons Libres : Cyrille, Florian, Laurent, Maurice et Séb.
Circuit de 80km : Renault Truck, Colombelles (par 2 fois 2 voies longeant le site du Normandial), Giberville, Grentheville, Soliers, Bourguébus, Tilly la Campagne, Garcelles Secqueville, St Aignan de Cramesnil, La Jalousie, Bretteville sur Laize, Cintheaux, D167, Gouvix cité, Urville, Grainville Langanerie, Potigny, Soumont St Quentin, Maizières, D91, Fierville Bray, Valmeray, D47, Moult, Argences, la côte de la Ramée, Troarn, N175, Sannerville, Cuverville, Lazzaro, Colombelles, Renault Truck. NOUS N'AVONS SANS DOUTE PAS VU LES PANCARTES car en fait, après Troarn, il fallait prendre l'Arbre Martin, Bréville les Monts, Ranville, Colombelles et Renault truck
Bilan : 108 Cyclos et 12 Marcheurs 2 Maillons Libres : Cyrille et Didier
Chantal et Didier LEBRETON
Sortie Club - 21 Août
Reportage de Laurent
De gauche à droite sur la photo : Laurent, Luc, Philippe LEBRUN, Nicolas FAYE, Régis GUERIN, Jean Louis MALBAUX, Philippe, et Nono.
Chers Lectrices et Chers Lecteurs.
Nous tenions tout d'abord à nous excuser de cette interruption momentanée de l'image (comprenez " photos "), en effet, notre photographe officiel Eric est actuellement éloigné des pelotons pour soigner un genou récalcitrant. Rassurez-vous, il se remet tranquillement sur pieds et il sera bientôt de nouveau en mesure de vous faire vivre les épreuves de l'intérieur . . . en tenant le guidon d'une main et en " flashant " de l'autre.
Vous l'avez également remarqué, les longues et belles tirades dont vous aviez l'habitude se font de plus en plus rare puisque notre rédactrice en chef Chantal est en " arrêt de clavier " pour récupérer d'une belle gamelle qui restera finalement et rapidement qu'un souvenir.
Soyez patient, dans quelques jours, ils seront l'un et l'autre, de retour sur les vélos et aux animations !
Quoi qu'il en soit, et en attendant, nous autres, cyclistes du Maillon Libre faisons de notre mieux pour assurer l'intérim, en tentant d'approcher le talent de nos dirigeants.
Bien, une bonne chose de faite, passons donc maintenant - si vous le voulez bien - à la sortie club du 21 août 2010.
Et miracle me direz-vous, il y a une photo !! Hé oui, prise par Chantal avant le départ . . . vous voyez, elle commence à avoir des fourmis dans les jambes et se réveille comme par enchantement pour venir nous faire un coucou !!
Ce matin, nous étions 8, je vous laisse vérifier la liste des engagés ci-dessous dans le bilan
Et cette fois, c'est Philippe (Lethiais) qui a dessiné le circuit, un très beau circuit . . . de côtes !!
Partis le vent dans le dos, nous étions confiants et le petit talus à l'entrée de Troarn a été rapidement grimpé . . . le souffle court en haut, nous (enfin, ceux qui connaissaient l'envie de Philippe de tourner autour de Cambremer), avons commencé à douter de nos capacités du jour . . .
Pourtant, nous y sommes allés gaiement ! Et comme prévu, cela s'est un peu gâté à notre Notre Dame d'Estrèes . . . 3 chevrons sur la carte Michelin, soit 13%, gloups, pour une reprise après la pause du mois de juillet, c'est un peu brutal, mais bon, quand faut y aller . . .
C'est marrant quand même, le " tout à gauche " (39x23 / 39x25 / . . . ) revient souvent sur ce parcours, après Notre Dame d'Estrées, re-belote sur une toute petite route qui monte de la N13 au lieu dit La Poste sur la D50, puis le " Coupe Gorge " puis à St Aubin sur Algot, puis à nouveau le " Coupe Gorge " mais dans l'autre sens pour comparer, puis à Gerrots . . .
Nous avons entendu quelques bonnes résolutions dans le groupe : " l'année prochaine, je fais gaffe à ne pas grossir pendant les vacances " ; " je ne boirais que de l'eau " ; etc. etc. C'est clair que le régime de ce matin rappelle le non régime des vacances !
Ceci dit, comme d'habitude et même si la moyenne est à 28km/h c'est tous ensemble que nous avons profité de magnifiques panoramas rappelant parfois l'Auvergne, c'est vous dire . . .
Voilà Chers Lectrices et Chers Lecteurs, en espérant que cette petite histoire vous a donné l'envie de découvrir quelques routes sympathiques, ou un groupe qui ne l'est pas moins, je vous souhaite bonne route et vous dis à bientôt sur le vélo !
Bilan : 8 Participants, dont : Nicolas FAYE, Régis GUERIN, Philippe LEBRUN, Jean Louis MALBAUX, et Bruno QUEMAR 3 Maillons Libres : Laurent, Luc et Philppe
Circuit de 90 km : Frénouville, D225 Emiéville, Troarn, D37, St Pair, D231 Janville, D78, St Pierre du Jonquet, Le Ham, Hotot en Auge, Lieu Robinet, D49, à droite, Victot, D16, à droite, Carrefour St Jean, à gauche, D50, Notre Dame d'Estrées, St Laurent du Mont, à droite, D101, Crévecoeur en Auge, à gauche N13, puis 5 ou 6km plus loin à gauche par petite route (la 1ière) rejoignant La Poste. A droite, La Boissière, à droite La Houblonnière, puis tout de suite à droite pour remonter dans les côtes du Coupe Gorge sur D50 (un chevron d'un côté, deux de l'autre, vu le circuit, nous avons fait les deux sens), Le Cadran, D85 Cambremer, Rumesnil, Gerrots, D146 Beuvron en Auge, à droite, D49, puis à gauche D80, Brocottes, Le Ham, St Pierre du Jonquet, Troarn, Emiéville, Frénouville.
Cette nouvelle rubrique a été demandée par Didier. Elle est ouverte à toutes propositions. N'hésitez pas à nous faire parvenir vos clichés insolites
Que doit on penser du réchauffement climatique !!!! (Photo prise au mois de Juin !)
Merci à Didier pour le commentaire et la Photo prise à Fireville Bray sur les renseignements de Patrick PRODHOMME de Fleury sur Orne
Les sorties importantes
. Projets 2011 :
28 et 29 Mai : 2ème Tour du Calvados Cyclo Touristique (environ 200 km et 160 km) - Détail à venir dans le courant de l'année 2010. (Projet : Chantal, Eric, et Séb.) 11 au 13 Juin : 11ème Tour de Normandie (180 km, 180 km et 60 km) (Projet : Chantal, et Eric)
Le matin le ciel sera gris et couvert dans le Sud Manche, les terres, à Cherbourg et sur les bords de l'Orne. A Coutances et en Baie de Seine le temps sera très nuageux. A Dieppe le temps sera ensoleillé. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Sud-Est. Les températures s'échelonneront entre 8 et 12°C. Il fera 8°C à Caen, Alencon et Evreux et 9°C à St-Lo et Rouen.
A la mi-journée le temps sera ensoleillé sur toute la Normandie. Le vent soufflera entre 10 et 30 km/H de secteur Est. Il fera entre 18°C à Cherbourg et 20°C à Avranches.
En fin de journée le temps sera ensoleillé à l'Est de la région, Dieppe, en Basse-Normandie et dans l'Eure. A Rouen et Au Havre le temps sera très nuageux. Le vent soufflera entre 10 et 30 km/H de secteur Est. Il fera entre 15°C à Cherbourg et 17°C à Avranches.
Mercredi 01 Septembre
Le matin le temps sera couvert dans les terres et à Lisieux. Dans le Cotentin, le Pays de Caux, à Avranches et Caen il y aura de nombreux nuages. Le vent soufflera entre 20 et 30 km/H de secteur Est. Les températures s'échelonneront entre 8 et 12°C. Il fera 8°C à St-Lo, Caen, Alencon et Evreux et 9°C à Rouen.
A la mi-journée le ciel sera nuageux dans le Pays d'Auge, l'Orne, en Baie de Seine et Haute-Normandie. Dans le département de la Manche et le Bocage Virois il y aura de nombreux nuages. Le vent soufflera entre 20 et 30 km/H de secteur Est. La température minimum sera de 18°C à Cherbourg, et la maximum de 21°C à Avranches.
En fin de journée il y aura de nombreux nuages en Basse-Normandie, bord de mer, à Bernay et Rouen. A l'Est de la région le temps sera globalement ensoleillé. Le vent soufflera entre 20 et 30 km/H de secteur Est. Il fera 16°C à Rouen, 17°C à St-Lo, Alencon et Evreux et 18°C à Caen.
Jeudi 02 Septembre
La matinée débutera sous un ciel gris et sombre dans le Sud Manche et les terres. Dans le Cotentin, le Pays d'Auge, le Pays de Caux et en Baie de Seine il y aura de nombreux nuages. Le vent soufflera entre 10 et 30 km/H de secteur Est. La température minimum sera de 9°C à Alencon, et la maximum de 14°C à Cherbourg.
A la mi-journée le ciel sera nuageux dans le département de la Manche, le Bocage Virois, le Perche, l'Eure, à l'Est de la Seine Maritime et Dieppe. Dans le Pays d'Auge, sur les bords de l'Orne et en Baie de Seine le temps sera ensoleillé. Le vent soufflera entre 20 et 30 km/H de secteur Est. La température minimum sera de 19°C à Cherbourg, et la maximum de 22°C à Avranches.
En fin de journée le ciel sera nuageux à Coutances, Lisieux, Bernay, dans le Sud Manche, le Bocage Virois, l'Orne et en Suisse Normande. A Cherbourg, Caen, Rouen et dans le Pays de Caux le temps sera très nuageux. A l'Est de la region Il fera beau. Le vent soufflera entre 20 et 30 km/H de secteur Nord-Est. Il fera 16°C à Rouen, 17°C à St-Lo et 18°C à Caen, Alencon et Evreux.
Vendredi 03 Septembre
La matinée débutera sous un temps couvert dans les terres et à Lisieux. Dans le Cotentin, le Pays de Caux, à Avranches et Caen le temps sera très nuageux. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Est. La température minimum sera de 9°C à Bernay, et la maximum de 14°C à Cherbourg.
A la mi-journée Il fera beau dans le Pays d'Auge, l'Orne, en Baie de Seine et Haute-Normandie. Dans le département de la Manche et le Bocage Virois le temps sera globalement ensoleillé. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Est. Les températures s'échelonneront entre 19 et 22°C. Il fera 20°C à Rouen, 21°C à St-Lo et Evreux et 22°C à Caen et Alencon.
En fin de journée le temps sera globalement ensoleillé dans le Sud Manche, le Bessin, le Calvados, l'Eure, à Coutances, l'Est de la région et sur les bords de l'Orne. A Cherbourg, Rouen et dans le Pays de Caux le temps sera très nuageux. A Mortagne Au Perche le temps sera ensoleillé. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Nord-Est. Températures entre 16°C à Rouen, 17°C à St-Lo et 18°C à Caen, Alencon et Evreux.
Samedi 04 Septembre
La matinée débutera sous un ciel très nuageux dans le département de la Manche, le Calvados, en bord de mer et sur les bords de l'Orne. Dans le Perche, l'Eure et à l'Est de la Seine Maritime le ciel sera gris et couvert. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Sud-Est. Les températures s'échelonneront entre 10 et 14°C. Il fera 10°C à Rouen, 11°C à Alencon et Evreux et 12°C à St-Lo et Caen.
A la mi-journée le temps sera très nuageux dans le Sud Manche, le Calvados, l'Orne, à Coutances et en Haute-Normandie. A Cherbourg et St-Lo le temps sera couvert. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Sud-Est. Les températures s'échelonneront entre 20 et 23°C. Il fera 20°C à Rouen, 21°C à Evreux et 22°C à St-Lo, Caen et Alencon.
En fin de journée le ciel sera gris et couvert en Baie de Seine, Haute-Normandie et dans le Pays d'Auge. Dans le département de la Manche, l'Orne et en Suisse Normande le temps sera très nuageux. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Est. Les températures s'échelonneront entre 17 et 20°C. Il fera 17°C à Rouen, 18°C à Evreux et 19°C à St-Lo, Caen et Alencon.
Dimanche 05 Septembre
La matinée débutera sous un ciel très nuageux sur toute la Normandie. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Sud-Est. Les températures s'échelonneront entre 11 et 15°C. Il fera 11°C à Rouen, 12°C à Caen, Alencon et Evreux et 13°C à St-Lo.
A la mi-journée le temps sera globalement ensoleillé sur toute la Normandie. Le vent soufflera entre 10 et 20 km/H de secteur Est. Il fera 22°C à Rouen, 23°C à Evreux et 24°C à St-Lo, Caen et Alencon.
En fin de journée le temps sera globalement ensoleillé dans le Sud Manche, les terres, le Calvados, à Coutances et en Haute-Normandie. A Cherbourg le temps sera très nuageux. Le vent soufflera entre 20 et 30 km/H de secteur Est. Températures entre 18°C à Rouen, 19°C à St-Lo, Alencon et Evreux et 20°C à Caen.
Lundi 06 Septembre
La matinée débutera sous un ciel très nuageux dans les terres, le Calvados, à Cherbourg et en Haute-Normandie. A Coutances et Avranches le ciel sera nuageux. Le vent soufflera entre 20 et 40 km/H de secteur Sud-Est. Les températures s'échelonneront entre 11 et 15°C. Il fera 11°C à Rouen, 12°C à Caen, Alencon et Evreux et 13°C à St-Lo.
A la mi-journée le ciel sera nuageux dans le Pays d'Auge, le Perche, en Baie de Seine et Haute-Normandie. A Cherbourg de légères bruines pourraient se produire localement. Dans le Sud Manche, le Bocage Virois, à Coutances et en Suisse Normande le temps sera très nuageux. Le vent soufflera entre 20 et 30 km/H de secteur Sud-Est. La température minimum sera de 21°C à Cherbourg, et la maximum de 24°C à Avranches.
En fin de journée de légères bruines pourraient se produire localement dans le Sud Manche, le Bessin, le Calvados, à Coutances, Bernay et sur les bords de l'Orne. A Cherbourg et Mortagne Au Perche le temps sera très nuageux. A l'Est de la région le ciel sera nuageux. A Rouen et Dieppe une faible averse restera possible. Au Havre le ciel alternera entre de timides éclaircies et les averses. Le vent soufflera entre 20 et 40 km/H de secteur Est. Températures entre 17°C à Rouen, 19°C à St-Lo, Alencon et Evreux et 20°C à Caen.
Mardi 07 Septembre
Le matin le temps sera très nuageux à Coutances, l'Est de la région, Dieppe, dans le Sud Manche, le Bocage Virois et le Perche. A Cherbourg et Au Havre le ciel alternera entre de timides éclaircies et les averses. A Bernay, Rouen et dans le Pays d'Auge de légères bruines pourraient se produire localement. A Alencon le temps sera couvert. Le vent soufflera entre 10 et 40 km/H de secteur Sud-Est. Il fera entre 12°C à Evreux et 16°C à Cherbourg.
A la mi-journée le ciel alternera entre de timides éclaircies et les averses dans le Sud Manche, le Bessin, le Calvados, le Perche, l'Eure, le Pays de Caux et à Rouen. Dans le Cotentin, à Alencon et Aux Andelys de légères bruines pourraient se produire localement. Le vent soufflera entre 0 et 10 km/H de secteur Sud. Il fera entre 17°C à Cherbourg et 21°C à Alencon.
En fin de journée la pluie tombera dans le Sud Manche, le Bocage Virois, l'Orne et en Suisse Normande. Dans le Cotentin le temps sera ponctué d'averses. Dans le Pays d'Auge, en Baie de Seine et à Bernay le temps sera gris avec de faibles bruines. A l'Est de la région, l'Est de la Seine Maritime et Dieppe nous ne serons pas à l'abris d'une averse. Le vent soufflera entre 10 et 30 km/H de secteur Est. Il fera 17°C à Evreux et Rouen, 18°C à St-Lo et Caen et 19°C à Alencon.
Dernière mise à jour : le jeudi 2 septembre 2010.
INFOS
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Un slogan
Le cyclotourisme,
c'est notre santé préservée,
et notre planète protégée.
SORTIES
RENDEZ-VOUS à 8H20 à l'Eglise de Frénouville pour un départ à 8H30 aux dates suivantes :
Samedi 11 Septembre
PORT DU CASQUE A COQUE RIGIDE OBLIGATOIRE
Balades bas-normandes
Venez découvrir nos balades bas-normandes de 28 km à 120 km.
distributeur de la marque Mercedes-Benz Rue du Marais 14630 FRENOUVILLE T. 02.31.15.39.39. F. 02.31.15.39.32.
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